Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Spinattorte

Spinattorte
4.3 314 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Weizenkörner
    150 g
  • Gouda in Stücken
    150 g
    150 g Emmentaler, in Stücken
  • Blattspinat, frisch
    400 g
  • Butter weich und etwas mehr zum Einfetten
    40 g
  • Eier
    4
  • Doppelrahm-Frischkäse
    100 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Magerquark
    250 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 24 g
Calorieën 1580 kJ / 377 kcal
Vetten 23 g
Vezels 5.2 g
Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Spinatcrumble mit Käsestreuseln

4.4(82)

1u.

Spinatpfannkuchen vom Blech

3.9(112)

35min

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6(99)

40min

Brokkoli-Puffer

3.8(212)

1u.

Gemüse-Frittata

3.4(61)

40min

Blumenkohl-Puffer

3.7(93)

30min

Wirsingtarte

3.8(145)

1u. 30min

Roggentarte mit roten Linsen

4.2(53)

2u.

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

4.2(182)

1u. 15min

Spinat-Pistazien-Flans

4.1(49)

35min

Blumenkohl-Flammkuchen

4.5(119)

1u. 15min

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat

4.2(291)

2u.