Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Spinattorte

Spinattorte
4.3 316 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Weizenkörner
    150 g
  • Gouda in Stücken
    150 g
    150 g Emmentaler, in Stücken
  • Blattspinat, frisch
    400 g
  • Butter weich und etwas mehr zum Einfetten
    40 g
  • Eier
    4
  • Doppelrahm-Frischkäse
    100 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Magerquark
    250 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 24 g
Calorieën 1580 kJ / 377 kcal
Vetten 23 g
Vezels 5.2 g
Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Bulgur-Kichererbsen-Salat

4.0(92)

2h 45min

Bunte-Tomaten-Quiche

3.5(120)

1h 10min

Möhren-Mais-Fritters

3.7(39)

35min

Spinatpfannkuchen vom Blech

3.9(112)

35min

Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat

3.6(102)

40min

Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream

3.3(282)

1h 10min

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1(154)

35min

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(257)

45min

Linsen-Auflauf

3.9(226)

1h 20min

Erbsenquiche

4.3(36)

1h

Frankfurter Kräuter-Risotto

4.1(72)

50min

Quiche mit Ziegenkäse

4.1(69)

1h 25min