Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
TM6 TM5

Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream

3.4 (237 beoordelingen)

Ingrediënten

Avocado-Linsen-Bratlinge

  • 150 g rote Linsen
  • 750 g Wasser
  • 70 g Mandeln, ganz
  • 3 Eier
  • 200 g Avocado, reif, in Stücken (3 cm)
  • 20 g Paniermehl und mehr zum Wenden
  • 30 g Haferflocken, zart
  • 1 ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ½ TL Curry
  • Öl zum Braten

Sour Cream und Fertigstellung

  • 60 g Mayonnaise
  • 100 g Quark
  • 100 g Saure Sahne
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ¼ TL Zucker
  • 1 EL Zitronensaft
  • ½ Bund Schnittlauch, in feinen Ringen

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
2791 kJ / 667 kcal
Eiwitten
24 g
Koolhydraten
29 g
Vetten
48 g
Vezels
13.4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten