Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5 82 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

broa de milho cortada em pedaços
150 g
água
500 g
ovos
4
lombos de pescada
400 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
nabiça cortada em juliana
400 g
dentes de alho
3
azeite
80 g
feijão-frade cozido escorrido
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 38 g

Calorieën 0 kJ / 577 kcal

Vetten 31 g

Koolhydraten 32 g

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