Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g batatinhas novas
- 2 ovos
- 600 g filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- 30 g azeite
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 800 g tomate em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 250 g água
- 150 g manteiga
- 50 g alcaparras
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2942 kJ / 703.2 kcal
- Eiwitten
- 37.3 g
- Koolhydraten
- 47.3 g
- Vetten
- 41.9 g
- Verzadigd vet
- 21.2 g
- Vezels
- 8.8 g
- Natrium
- 1320.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1h 30 min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1h
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Peru com legumes
35 min
Cavala à tanoeiro - TM5
55 min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 Min
Creme de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min