Compatibele versies
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dentes de alho
- 10 g coentros picados
- 200 g pão ralado s/ glúten
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 1 fio de azeite
- 1 lombinho de porco (800 g aprox.)
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g batata-doce cortada em cubos
- 250 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de noz-moscada
- 100 g natas de soja
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1 Std.
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1 Std.
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45 min
Rolo de peru com cogumelos
50 min
Panados de frango com amêndoa
40 min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 min
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9 Std.
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 min
Surpresas de peru
45 min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.