Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum
4.5 44 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
12 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • salsa
    10 g
  • queijo flamengo
    150 g
  • curgetes
    6
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • atum em lata escorrido (3 latas aprox.)
    240 g
  • natas
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 405.8 mg
Eiwitten 10.4 g
Calorieën 678.5 kJ / 162.2 kcal
Vetten 10.7 g
Vezels 1.6 g
Verzadigd vet 4.8 g
Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Setembro com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30min

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

4.5(4)

55min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

4.4(36)

50min

Lasanha de curgete low carb

4.6(85)

45min

Favas no forno

4.3(13)

1u.

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0(17)

30min

Tarte de cogumelos

4.6(16)

50min

Cuscuz de caldo-verde

4.6(28)

20min

Gratinado de salmão e legumes

4.6(362)

50min

Fusilli com frango no forno

4.2(135)

35min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

4.0(19)

30min

Empadão de atum

4.6(71)

1u. 10min