Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 3 g

Calorieën 335 kJ / 80 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benessere da bere 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10min

Capesante ai funghi porcini

1u. 20min

Crêpes con finocchi e formaggio di capra

55min

Ghiaccioli cremosi kiwi e banana

9u. 30min

Brie in crosta con cipolle caramellate

1u. 10min

Condimento ai carciofi veloce

10min

Burrito di pollo con salsa chipotle

40min

Luccio alla gardesana

50min

Plumcake salato al salmone, porri e pomodori confit

1u. 10min

Salsa di cipolle rosse e mele

40min

Agliata verde

15min