Apparaten en accessoires
Frullato due colori
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 porzioni
Ingrediënten
-
150 g di acqua150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
-
1 cucchiaino di semi di lino
-
180 g di fragole pulite e a metà
-
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
-
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
3 g
Calorieën
460 kJ /
110 kcal
Vetten
3 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
19 g
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