Apparaten en accessoires
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
230 g awokado pokrojonego na kawałki
-
140 g ogórków szklarniowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
600 g jogurtu naturalnego600 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
657.4 mg
Eiwitten
6.9 g
Calorieën
806.6 kJ /
192.8 kcal
Vetten
13.5 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
4.4 g
Koolhydraten
14.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOMOWE JOGURTY
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Chłodnik arbuzowy
1u. 15min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1u. 15min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1u. 10min
Chłodnik z cukinii z miętą
2u.
Chłodnik litewski
2u. 15min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1u. 20min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1u. 30min
Chłodnik pomidorowy
30min
Chłodnik
10min
Chłodnik ogórkowy
15min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1u. 15min