Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute
4.6 23 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
  • 500 g acqua
  • 1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
  • 1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
  • 1 banana matura, sbucciata e a pezzi
  • 2 cucchiai di miele (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 1.6 g
Calorieën 268 kJ / 64 kcal
Vetten 0.3 g
Vezels 2.6 g
Koolhydraten 14.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Giornata della Salute 25 recepten
Italië
Ricette per l'estate 12 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Frullato di mirtilli e muesli

3.8(16)

10min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

3.8(6)

15min

Succo verde di pompelmo e zenzero

3.5(6)

10min

Smoothie melone e kiwi

3.5(2)

20min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10min

Frullato tropicale

4.6(14)

10min

Smoothie avocado ed ananas

4.3(15)

10min

Frullato detox

4.6(23)

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

4.3(38)

10min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.8(58)

5min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9(60)

10min

Frullato di avocado e frutta mista

4.2(20)

10min