Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di muesli con fiocchi di avena (vedere consiglio)
- 125 g di mirtilli lavati
- 500 g di latte
-
30
g di sciroppo d'acero
of 30 g di miele
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 1682 kJ / 402 kcal
- Eiwitten
- 13.7 g
- Koolhydraten
- 63.6 g
- Vetten
- 12.1 g
- Vezels
- 5.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Frullato energetico
10min
Smoothie all'albicocca
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Frullato di frutta
10min
Frullato cioccolato e banana
15 Min
Frullato di lamponi
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min