Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
jindungo
½ c. chá de
carôlo de milho
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
banha
30 g
leite de coco
800 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 945.7 mg

Eiwitten 37.9 g

Calorieën 3413.3 kJ / 815.8 kcal

Vetten 36.6 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 31.1 g

Koolhydraten 60.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

1u.

Xarém de bacalhau com tomate confitado

1u.

Xarém do caldo da caldeirada

30min

Gaspacho

10min

Xarém de conquilhas

3u.

Gaspacho

30min

Pudim de peixe da avó Titão

2u. 30min

Tomatada com ovos escalfados

55min

Tomatada

25min

Laksa de camarão e frango

50min

Xarém de sardinha

50min

Sopa alentejana

30min