Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Sopa de Lablabi
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porción
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 4 huevo
  • ½ cdita semilla de cilantro
  • ½ cdita de semilla de alcaravea
    de semillas de comino
  • ½ hoja de laurel seca
  • ½ cdita menta deshidratada picada
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido
  • ½ cdita de sal
  • 600 g de agua
  • 20 g de aceitunas (optioneel)
  • 80 g de atún enlatado en agua escurrido y porcionado
  • 4 cdita alcaparra, en salmuera (optioneel)
  • 4 piezas de pan blanco, seco en trozos
  • 1 cda de pasta harissa al gusto
    de chile chipotle adobado, al gustp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 790.9 mg
Eiwitten 21.7 g
Calorieën 1350.2 kJ / 322.7 kcal
Vetten 9.4 g
Vezels 7.7 g
Verzadigd vet 2.3 g
Koolhydraten 38.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tradición árabe 24 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Crema de espinacas con nuez

4.7(301)

20min

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

4.6(50)

45min

Crema vegana de acelgas

4.6(16)

30min

Crema de chicharrón

4.4(122)

25min

Crema de brócoli

4.2(353)

30min

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones

4.4(44)

40min

Crema de pimiento con calabacitas

4.5(130)

30min

Crema florentina (de espinacas)

4.3(130)

45min

Sopa de verduras y albóndigas

4.4(154)

40min

Salmorejo de espárragos

4.7(97)

10min

Crema de patatas, puerros y zanahorias

4.4(1.6K)

45min

Crema de calabaza con raviolis

4.4(17)

35min

 Alles tonen
Alles tonen