Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

250 γρ.

Ingrediënten

σκελίδα σκόρδο
1
καβουρδισμένο σουσάμι
40 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
10
αλεσμένο κύμινο
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλεσμένο γαρίφαλο
1 πρέζα
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
70 γρ.
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
400 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρέσκο σχοινόπρασο
5 κλωνάρια
φρέσκο κόλιανδρο (optioneel) (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 γρ.

Eiwitten 16 g

Calorieën 2317 kJ / 556 kcal

Vetten 4.5 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη

1 Std. 30 Min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5 Std. 40 Min

Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια

1 Std.

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20 Min

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

50 Min

Γκρανόλα

1 Std. 40 Min

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20 Min

Σαλάμι σοκολάτας

7 Std. 55 Min

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1 Std. 10 Min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 Min

Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί

1 Std. 15 Min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1 Std.