Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

250 γρ.

Ingrediënten

σκελίδα σκόρδο
1
καβουρδισμένο σουσάμι
40 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
10
αλεσμένο κύμινο
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλεσμένο γαρίφαλο
1 πρέζα
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
70 γρ.
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
400 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρέσκο σχοινόπρασο
5 κλωνάρια
φρέσκο κόλιανδρο (optioneel) (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 γρ.

Eiwitten 16 g

Calorieën 2317 kJ / 556 kcal

Vetten 4.5 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη

2u. 30min

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Geen beoordelingen

Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw

50min

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Geen beoordelingen

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1u.

Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού

Geen beoordelingen

Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ

40min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

45min

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

1u.

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30min

Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες

45min