Broccoli in salsa di ceci
TM31 TM5

Broccoli in salsa di ceci

3.6 (64 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1000 g di acqua
  • 1 pizzico di sale + q.b.
  • 700 g di cimette di broccoli
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di ceci in scatola scolati
  • 80 g di yogurt naturale magro, non zuccherato
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
642.1 kJ / 153.5 kcal
Eiwitten
7.5 g
Koolhydraten
19 g
Vetten
7 g
Verzadigd vet
1.3 g
Vezels
6.2 g
Natrium
167.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten