Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

4.3 42 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
300 g di cimette di broccoli a pezzi
2 trote iridee eviscerate (350/400 g ciascuna), lavate ed eviscerate
1 spicchio di aglio
1 peperoncino rosso senza semi
3 filetti di acciuga sott'olio
30 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 4 porzioni

Eiwitten 153.7 g

Calorieën 5021 kJ / 1200 kcal

Vetten 61 g

Vezels 9.4 g

Koolhydraten 9.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Secondi di pesce 50 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Scorfano al cartoccio con patate viola

35min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1u. 10min

Platessa al pomodoro

30min

Filetti di trota con purea di broccoli

40min

Trota alla piemontese

1u.

Orata e vongole con salsa alle verdure

30min

Branzino al cartoccio

1u. 10min

Filetto di orata con peperoni

25min

Trota salmonata al pesto di olive

35min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35min