Apparaten en accessoires
Granola verde con superalimentos
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
42 porciones
Ingrediënten
-
380 g de avena en hojuelas
-
255 g de almendras enteras con piel255 g de almendra laminada
-
3 cucharadas de linaza en pepa
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60 g de azúcar morena
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1 pizca de sal
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60 g de aceite de coco
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85 g de miel85 g de miel de maple
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2 cucharaditas de matcha
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3 cucharadas de suplemento de polvo verde o 3 cucharadas de polvo de superalimentos verdes casero (ver consejo)
-
3 cucharadas de semillas de chía
-
3 cucharadas de semillas de cáñamo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
4.8 mg
Eiwitten
3.5 g
Calorieën
422.4 kJ /
101 kcal
Vetten
5.4 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
10.7 g
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