Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Zoodles com ragu de cogumelos

Zoodles com ragu de cogumelos
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • curgete
    450 g
  • cogumelos porcini secos
    15 g
  • água
    180 g
  • mistura de cogumelos frescos (brancos, marron, shitake, etc.), fatiados
    560 g
  • dentes de alho
    3 - 5
  • azeite mais q.b. p/ saltear
    30 g
  • molho de soja (tamari)
    2 c. sopa de
  • Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 524 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 694.2 kJ / 165.9 kcal
Vetten 11.3 g
Vezels 3.1 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 12.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mesa saudável 14 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Caril de legumes

4.4(68)

55min

Salada de massa grega

4.6(81)

30min

Bolonhesa de lentilhas

4.7(365)

35min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

5.0(1)

45min

Penne com cogumelos e curgete

4.7(30)

45min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1u.

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

4.8(34)

30min

Cuscuz de Legumes

4.3(184)

25min

Curgete à Parmegiana

4.3(8)

45min

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(47)

1u. 20min

Salada fria de favas

4.7(19)

30min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

4.4(9)

40min

 Alles tonen
Alles tonen