Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

4.5 102 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 13u.

6 doses

Ingrediënten

dentes de alho
6
azeite
150 g
coentros
30 g
sal
2 c. chá de
tofu cortado em fatias
500 g
água
800 g
batatinha nova c/ casca
1000 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 804.1 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1786.7 kJ / 427 kcal

Vetten 29.3 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 34.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Para todos os dias 21 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Creme de ervilhas e rúcula

45 min

Risoto de espinafres e queijo azul

25 min

Sopa de frango e lentilhas

40 min

Creme de couve-flor com pinhões

40 min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1 godz.

Quinoa malandra de cogumelos

40 min

Strogonoff de cogumelos

30 min

Brownie de batata-doce

8 godz. 55 min

Vichyssoise de agrião

35 min

Sopa de noodles

35 min

Canelones de beringela

1 godz. 5 min

Creme de batata-doce

40 min