Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Chili com seitan

Chili com seitan
4.7 151 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • seitan cortado em pedaços
    500 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    200 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • malagueta cortada em rodelas
    1
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • feijão-encarnado cozido e escorrido
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 277.3 mg
Eiwitten 68.4 g
Calorieën 2064.8 kJ / 493.5 kcal
Vetten 10.6 g
Vezels 6.2 g
Verzadigd vet 1.5 g
Koolhydraten 32.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal
Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Chili de soja com grão e feijão

4.3(56)

40min

Empadão de seitan

4.2(25)

2u.

Bolonhesa de lentilhas

4.7(357)

35min

Bolonhesa sem carne

4.4(102)

45min

Arroz amigo do pato

4.5(113)

45min

Tofu à lagareiro

4.5(102)

13u.

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40min

Rolo vegetariano

4.7(45)

1u. 50min

Soja à Florentina

4.0(52)

50min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1u. 35min

Tofu de coentrada

4.2(60)

20min

Chili com soja

4.5(89)

55min