Chili com seitan
TM6 TM5 TM31

Chili com seitan

4.7 (134 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 500 g seitan cortado em pedaços
  • 50 g azeite
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 200 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 200 g tomate em pedaços
  • 1 malagueta cortada em rodelas
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    of 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de cominhos
  • 500 g feijão-encarnado cozido e escorrido

Voeding
per 1 dose
Calorieën
2064.8 kJ / 493.5 kcal
Eiwitten
68.4 g
Koolhydraten
32.6 g
Vetten
10.6 g
Verzadigd vet
1.5 g
Vezels
6.2 g
Natrium
277.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten