Chili com seitan

Chili com seitan

4.7 152 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

6 doses

Ingrediënten

seitan cortado em pedaços
500 g
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
tomate em pedaços
200 g
malagueta cortada em rodelas
1
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
cominhos
½ c. chá de
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 277.3 mg

Eiwitten 68.4 g

Calorieën 2064.8 kJ / 493.5 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 6.2 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 32.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolonhesa de lentilhas

35min

Estufado de tofu

30min

Bolonhesa sem carne

45min

Arroz amigo do pato

45min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1u. 35min

Chili de soja com grão e feijão

40min

Empadão de seitan

2u.

Chili com soja

55min

Bolonhesa vegan

40min

Hambúrgueres de feijão-preto

40min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1u. 35min

Chilli de cogumelos

35min