_502902_Doctor_Chef_2026/Tomaticán_ID938858_landscape.jpg)
Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Tomaticán (dieta mediterránea)
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
8 raciones
Ingrediënten
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de ají de color o paprika
-
70 g de zanahoria en trozos
-
1 diente de ajo sin la raíz
-
40 g de pimentón rojo en trozos
-
300 g de cebolla cortada en pluma
-
400 g de carne para guiso, cortada en tiras de 1 x 4 cm.
-
750 g de tomates maduros cortados en cubos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
200 g de choclo congelado en granos
-
10 hojas de albahaca fresca picada para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
339.8 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
661.8 kJ /
158.2 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
13.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Doctor Chef - Oscar Barrera
8 recepten
Internationaal
Internationaal
