Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (optioneel) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 430.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 525.3 kJ / 125.5 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 14.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 29 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min

Japanese Ramen

1u. 40min

Red Velvet Cake

1u. 20min

Quark and Semolina Dumplings with Fresh Berry Sauce

1u.

Chicken Involtini with Mushroom Rigatoni

1u. 30min

Garaetteok (Korean rice cake)

25u. 45min

Strawberry Layer Cake

2u.

Virgin Passion Fruit Mojito

10min

Gambas

10min

Pistachio cream

15min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30min