Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

8 unidad

Ingrediënten

Hamburguesa de champiñón, arroz y lentejas

35 g semilla de lino
75 g nuez pelada
30 g agua
300 g champiñón fresco en cuartos
30 g aceite de oliva
2 diente de ajo
80 g cebolla en trozos de 2 cm
325 g arroz cocido
190 g lenteja cocida (en conserva) lavadas y escurridas
30 g copo de puré de patata deshidratado
40 g cebolla frita
30 g vinagre balsámico
30 g salsa de soja
½ - 1 cucharadita pimentón
1 cucharadita sal
½ cucharadita pimienta molida

Terminación y montaje

1 - 2 cucharada aceite de oliva
8 pan de hamburguesa
40 - 50 g mayonesa vegana
40 - 50 g mostaza de Dijon
8 hoja lechuga
2 tomate en rodajas de 2-3 mm
40 - 50 g kétchup

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 1130.1 mg

Eiwitten 17.2 g

Calorieën 2305 kJ / 551 kcal

Vetten 22.5 g

Vezels 7.3 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 72.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Únicos 21 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Galletas calientes de chocolate y nubes

1u. 50min

Rollos de canela XXL

Geen beoordelingen

Pan de molde

3u.

Tteokbokki

35min

Galletones integrales de avena y miel

30min

Postre Chajá

11u. 15min

Fajitas de camarones

Geen beoordelingen

Waffles

10min

Crumble vegano de manzana con pasas al ron

1u. 50min

Oruga de chocolate

3u. 15min

Temaki sushi

Geen beoordelingen

Pancakes

2u. 30min