Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 1u.

24 morceau/part

Ingrediënten

60 g cacahuète grillée à sec, non salée
60 g de flocons d'avoine
150 g lait concentré sucré
20 g de sirop de malt d'orge
45 g de miel
15 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
½ c. à café de sel de mer
60 g de grains de millet
40 g de cornflakes
100 g chocolat au lait en petits morceaux ou en callets
100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau/part

Eiwitten 2.82 g

Calorieën 566 kJ / 135 kcal

Vetten 6.26 g

Vezels 1.42 g

Koolhydraten 16.95 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Focaccia sans gluten

1u.

Virgin Caipirinha

15min

Croissants

16u.

Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

Geen beoordelingen

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35min

Café Dalgona au lait concentré sucré

10min

Yogourt grec

11u. 40min

Demo Salade de légumes chauds, spaghetti aux tomates et champignons, et poulet avec riz et sauce aux poivrons rouges.

1u.

Röstis de légumes racines

Geen beoordelingen

Mocktail Rudolph

30min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min

Wraps à la salade de poulet

Geen beoordelingen