Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

20 morceau/part

Ingrediënten

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau/part

Natrium 8.3 mg

Eiwitten 3.1 g

Calorieën 532.5 kJ / 127.3 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 12.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Soupe de base en purée

45min

Pâtes, cuites

Geen beoordelingen

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55min

Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes

1u.

Poulet frit coréen

3u. 10min

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

Geen beoordelingen

Steak avec risotto aux champignons

40min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

1u. 15min

Macaronis crémeux au fromage

30min

Poulet au beurre crémeux

1u.