Apparaten en accessoires
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 portie
Ingrediënten
Gegratineerde zoete aardappelpannenkoeken
-
zoete aardappelen langwerpig, Ø 4-5 cm, in stukjes gesneden (zie tip)600 - 700 g
-
eieren2
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen2 - 3 snuifjes
-
2 el aardappelzetmeelmaïszetmeel2 el
-
olie om te bakken2 - 3 el
Kalkoenburgers
-
jonge spinazie, vers40 g
-
teentje knoflook1
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt80 g
-
korianderblad, vers5 g
-
kalkoenborstfilet, zonder vel in stukken gesneden400 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
olie te bakken hoeveelheid
-
guacamole (zie tip)8 el
-
Cheddar kaas4 sneetjes
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Natrium
958.1 mg
Eiwitten
36.1 g
Calorieën
1804.4 kJ /
431.3 kcal
Vetten
25.1 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
17.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Eiwitrijke smoothie met spinazie
Geen beoordelingen
Aardbei, Witte Chocolade en Pistache Parfaits
Geen beoordelingen
Perzik- en Amandelijs
Geen beoordelingen
Rugelach met pistache-halva
Geen beoordelingen
Vegan mini cheesecakes
4u. 30min
Tarte Tatin
2u.
Veen- en vlierbessen punch
Geen beoordelingen
Bananenbrood
1u. 50min
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
Geen beoordelingen
Dubai Chocolate Pannenkoekjes
Geen beoordelingen
Truffel-Parmesaan-Ravioli
3u. 30min
Gegrilde Steak met Rode Pepersaus
Geen beoordelingen