七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

1.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 人份

Ingrediënten

優格千島醬

新鮮巴西利只取葉子(約5克)
3 枝
美乃滋 (自製或市售)
100 克
希臘優格
30 克
30 克原味優格
檸檬汁
10 克
糖
1 茶匙

七味鮭魚排

新鮮鮭魚片 (生食級，每片重約120克，厚約2公分)
4 片
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
七味粉
3 大匙
水
1200 克
泰國香米洗淨瀝乾
200 克
200 克白米, ，洗淨瀝乾
薑黃粉
2 茶匙
孜然粉 (optioneel)
¼ 茶匙
蘿蔓生菜切絲
50 克
小番茄切片
30 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 31.8 g

Calorieën 2882 kJ / 689 kcal

Vetten 39.7 g

Vezels 7.3 g

Koolhydraten 52.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

母親節親子下廚樂 11 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

塔香海瓜子

35 Min

金沙花椰海鮮燒

40 Min

北菇鑲蝦泥

1 Std.

家常蔥爆蝦

45 Min

檸檬香蒜蝦

20 Min

紅咖哩魚

1 Std. 15 Min

西芹炒魚皮

Keine Bewertungen

三絲魚卷

Keine Bewertungen

清蒸蔬菜鮭魚

Keine Bewertungen

茄汁炒三鮮

40 Min

亞三酸辣魚

50 Min

辣炒透抽

25 Min

Alles tonen

Alles tonen