Peixe Dourada no vapor com pesto de salsão e batatas

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
6 porções

Ingrediënten

  • salsão folhas e talos
    140 g
  • erva doce fresca
    140 g
  • dente de alho
    1
  • sementes de coentro
    1 c. chá de
  • mostarda a l'ancienne
    1 c. sopa de
  • azeite
    50 g
  • suco de limão
    30 g
  • sal mais q. b. para temperar
    2 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    2 - 3 pitadas de
  • peixes inteiros (500 g cada aprox.), tipo Dourada ou Pargo
    3
  • água
    500 g
  • folhas de louro seco
    2
  • batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
    1000 g
    1000 g batata doce, cortada em cubos (3 cm aprox.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porção

Natrium 1164.3 mg
Eiwitten 176.3 g
Calorieën 6149.6 kJ / 1469.8 kcal
Vetten 63.1 g
Vezels 5.2 g
Verzadigd vet 13.9 g
Koolhydraten 32.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...