ผัดผัก

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 portion

Ingrediënten

กระเทียม (ปอกเปลือก)
10 กรัม
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
10 กรัม
ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ หรือผักใบเขียวอื่นๆ หั่นท่อน (ดูเคล็ดลับ)
300 กรัม
เกลือ
½ ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
1 หยิบมือ

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 1 g

Calorieën 151 kJ / 36 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.3 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา 35 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pastă de ouă cu ceapă verde

25min

Black Beans

30min

Bánh Đúc Nóng

25u.

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min

Curry végétarien

45min

Tabule

30min

Πουρές πατάτας

50min

Bucatini de beterraba e feta

25min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1u. 35min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1u.

Alambre de pescado

35min

Betabeles con alioli de cilantro

55min

Alles tonen

Alles tonen