Apparaten en accessoires
High Protein Steamed Vanilla Muffins
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
caster sugar25 g
-
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)10 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing90 g
-
blueberries30 - 36
-
medium eggs2
-
plain flour40 g
-
whey protein powder, vanilla50 g
-
milk30 g
-
baking powder1 tsp
-
water500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
109 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
895.7 kJ /
214.1 kcal
Vetten
14.4 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
8.5 g
Koolhydraten
11.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Rosemary Marinade for Beef
5min
Korean Spiralized Cucumber Salad
25min
Pickled Onions
30min
Chai Vanilla Mocktail
45min
Potato Gratin
1u. 10min
Peppermint Hot Chocolate Stirrers
2u. 20min
Non-alcoholic Christmas Punch
10min
Prawn and Sweet Potato Fritters
1u.
Peanut Butter Cheesecake Dip
5min
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6u. 10min
Coconut Bao with Prawns
1u. 40min
Leftover Poultry Pho
2u. 15min