Apparaten en accessoires
High Protein Steamed Vanilla Muffins
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
caster sugar25 g
-
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)10 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing90 g
-
blueberries30 - 36
-
medium eggs2
-
plain flour40 g
-
whey protein powder, vanilla50 g
-
milk30 g
-
baking powder1 tsp
-
water500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
109 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
895.7 kJ /
214.1 kcal
Vetten
14.4 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
8.5 g
Koolhydraten
11.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Pepperoni Pretzel Bites
1 Std. 45 Min
Dim Sum 'Shao Mai'
2 Std.
Hidden Veg Sausage Rolls
3 Std. 45 Min
Khachapuri
1 Std. 30 Min
Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey
2 Std. 20 Min
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1 Std. 20 Min
High Protein Hot Pockets
50 Min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Keine Bewertungen
Coconut Bao with Prawns
1 Std. 40 Min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1 Std.
Date and Nut Balls
20 Min
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 Min