Apparaten en accessoires
High Protein Steamed Vanilla Muffins
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
caster sugar25 g
-
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)10 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing90 g
-
blueberries30 - 36
-
medium eggs2
-
plain flour40 g
-
whey protein powder, vanilla50 g
-
milk30 g
-
baking powder1 tsp
-
water500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
109 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
895.7 kJ /
214.1 kcal
Vetten
14.4 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
8.5 g
Koolhydraten
11.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30min
Mac 'n' Cheese Muffins
1u.
Khachapuri
1u. 30min
Dubai Chocolate Bar
1u. 20min
Spiced Nuts
20min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1u. 50min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1u.
Gozleme
1u. 15min
Dim Sum 'Shao Mai'
2u.
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1u.
Smoked Salmon Rolls
1u. 20min