Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 25 g olive oil
- 300 g cauliflower florets, cut in pieces (2 cm)
- 300 g oat milk
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 2 Tbsp nutritional yeast flakes (optioneel)
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra for garnishing
-
250
g prawns, raw, peeled, deveined (see tip)
of fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (3 cm) - 1 tsp fine sea salt, for cooking pasta
- water, for cooking pasta
- 300 g dried pasta (e.g. linguine, fettuccine, rigatoni, see tip)
- 40 g vegan margarine
- 1 tsp cornflour
- fresh parsley leaves, chopped, for garnishing
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2767.6 kJ / 518.1 kcal
- Eiwitten
- 20.9 g
- Koolhydraten
- 70.7 g
- Vetten
- 16.6 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 1076.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 min
Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce
1 Std.
Barley and Vegetable Egg Cocotte
1 Std. 30 Min
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
40 min
Vegan Orange and Coconut Cake
2 godz. 40 min
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1 Std.
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Vegan Spanish Omelette
40 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Charred leek gulai sayur
1h 10 min