Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

3.7 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 doses

Ingrediënten

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 15 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 578.1 kJ / 138.2 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 18.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simples e aconchegantes 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de couve-flor e frango

40min

Creme cor de laranja

50min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50min

Pico de gallo

5min

Puré de couve-flor com trufa

25min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1u.

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1u. 15min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1u. 10min

Arroz de camarão cantonês

50min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45min