Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 70 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 folhas de louro
- 12 castanhas cozidas s/ casca
- 30 g água
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos ou em fatias
- 50 g vinho branco seco
- 5 - 10 g cebolinho picado
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 800 g caldo de legumes (ver dica)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 985.1 kJ / 235.4 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 28.8 g
- Vetten
- 12.3 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 609.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de abóbora e camarão
55 Min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 min
Sopa verde de olhos assustadora
30 min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1 godz.
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 Min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 min
Gelado de beterraba e queijo de cabra com bolacha
Nenhuma avaliação
Creme de brócolos e amêndoa
40 min
Creme de tamboril e camarão
1 godz.
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
Nenhuma avaliação
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45 min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.