Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

4.4 32 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

6 doses

Ingrediënten

abóbora cortada em pedaços pequenos
1000 g
azeite
70 g
sal
1 ½ c. chá de
folhas de louro
2
castanhas cozidas s/ casca
12
água
30 g
cogumelos frescos cortados em quartos ou em fatias
300 g
vinho branco seco
50 g
cebolinho picado
5 - 10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
caldo de legumes (ver dica)
800 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 609.1 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 985.1 kJ / 235.4 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 28.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Um outono económico 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Creme de curgete e manjericão

25 Min

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1 Std. 50 Min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55 Min

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1 Std. 15 Min

Sumo de cenoura jamaicano

15 Min

Tártaro de salmão com ovo e abacate

45 Min

Salada grega com frango cozido a vapor

1 Std. 10 Min

"Arroz" de brócolos e camarão

35 Min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 Min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 Min

Quiche de alho-francês e queijo

1 Std. 5 Min

Smoothie "boom" matinal

10 Min