Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 40min

6 portions

Ingrediënten

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (optioneel)
3 g
rice wine (optioneel)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 515.1 mg

Eiwitten 33.5 g

Calorieën 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 7.2 g

Koolhydraten 17.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Open Cooking 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Kelantan Noodle Soup

40 Min

Peach Gum Snow Fungus Dessert

1 Std. 10 Min

Pen Cai Hot Pot

1 Std. 10 Min

Lychee Pineapple Tart

2 Std.

Fruit Yu Sheng with Honey Lime Dressing

Keine Bewertungen

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 Min

Sesame Chicken Mee Sua

40 Min

Mee Siam Kuah

1 Std. 5 Min

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Onsen Eggs

50 Min

Ayam Balado

45 Min

ABC Soup

1 Std. 10 Min