Apparaten en accessoires
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
2 μερίδες
Ingrediënten
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σολομό½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 2 κ.γλ. επιπλέον10 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο και ακόμα 30 γρ. επιπλέον ή ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ για το sous-vide (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα), πάχους 3 εκ. (βλ. συμβουλή)2
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σολομό
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος½
-
νερό και επιπλέον νερό, όσο χρειάζεται ώστε να καλυφθούν οι σακούλες zip1850 γρ.
-
βούτυρο, αλατισμένο20 γρ.
-
φινόκιο κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες40 γρ.
-
μήλο κομμένο στα 4 και μετά σε λεπτές φέτες½
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1315.8 mg
Eiwitten
35 g
Calorieën
2223.5 kJ /
529.4 kcal
Vetten
38.8 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
12.6 g
Koolhydraten
8.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Όλα Μήλο!
15 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Geen beoordelingen
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5min
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1u.
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Geen beoordelingen
Μους φιστικιού Αιγίνης
Geen beoordelingen
Ζελέ με φρούτα
Geen beoordelingen
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5u.
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Geen beoordelingen
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Geen beoordelingen
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Geen beoordelingen
Μοχίτο
10min