Apparaten en accessoires
Γαύρος λαδορίγανη
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
ξύσμα λεμονιού1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα των δίσκων80 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια, καθαρισμένεςφρέσκο γαύρο ολόκληρο, χωρίς εντόσθια1000 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
702 mg
Eiwitten
51.1 g
Calorieën
2027.7 kJ /
484.7 kcal
Vetten
29.4 g
Vezels
0.2 g
Verzadigd vet
5.7 g
Koolhydraten
0.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3u. 15min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
15min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Geen beoordelingen
Τάρτα με μανιτάρια
45min
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3u.
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1u. 35min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
Geen beoordelingen
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Geen beoordelingen
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1u.
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Geen beoordelingen
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6u. 30min