Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Supă de pește cu spanac
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ceapă sferturi
    70 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    20 g
  • supă de pește
    1000 g
  • cartofi cuburi (3 cm)
    500 g
  • frunze de spanac proaspăt tocate grosier
    150 g
  • sare
    ½ linguriță
  • ras el hanout
    1 linguriță
  • cod file, fără piele cuburi (4 cm)
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1192.6 mg
Eiwitten 31.2 g
Calorieën 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Vetten 7.7 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 1.1 g
Koolhydraten 26.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Supe delicioase 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Geen beoordelingen

Pui cu sos de roșii și ceapă

3.0(2)

1u. 35min

Tocăniță de cartofi cu coaste

2.7(10)

1u. 30min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Geen beoordelingen

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Geen beoordelingen

Supă de pui

3.9(31)

25min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Geen beoordelingen

Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta

Geen beoordelingen

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

Geen beoordelingen

Gnocchi tricolore

4.0(3)

35min

Spanac cu năut

4.5(2)

30min

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

4.0(2)

1u. 45min