Supă de pește cu spanac

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porții

Ingrediënten

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1192.6 mg

Eiwitten 31.2 g

Calorieën 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 26.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Supe delicioase 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Crevete cu chilli și usturoi

10min

Păstrăv cu sos olandez

50min

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1u.

Paella cu chorizo și crevete

45min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1u.

Salată de paste cu cod și sos tartar

Geen beoordelingen

Salată cu avocado și crevete sotate

1u. 20min

Orez cu fructe de mare

1u. 25min

Alles tonen

Alles tonen