Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Supă de pește cu spanac
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ceapă sferturi
    70 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    20 g
  • supă de pește
    1000 g
  • cartofi cuburi (3 cm)
    500 g
  • frunze de spanac proaspăt tocate grosier
    150 g
  • sare
    ½ linguriță
  • ras el hanout
    1 linguriță
  • cod file, fără piele cuburi (4 cm)
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1192.6 mg
Eiwitten 31.2 g
Calorieën 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Vetten 7.7 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 1.1 g
Koolhydraten 26.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Supe delicioase 5 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(7)

35min

Pește și cartofi cu sos de roșii

4.5(12)

50min

Crevete cu chilli și usturoi

4.8(45)

10min

Bărcuțe de avocado cu ton

Geen beoordelingen

Halibut cu chutney de caise

Geen beoordelingen

Salată de crevete și castraveți

Geen beoordelingen

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1u. 45min

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Geen beoordelingen

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Geen beoordelingen

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2u.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20min

 Alles tonen
Alles tonen