Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porții

Ingrediënten

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porție

Eiwitten 44 g

Calorieën 2173 kJ / 518 kcal

Vetten 20 g

Vezels 5.9 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nicio masă fără pește! 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tocană de fasole albă și usturoi

50min

Friptură de curcan cu umplutură cremoasă cu pancetta, lămâie și ierburi aromatice

5u. 30min

Gulaș picant cu bere neagră

3u. 10min

Chipsuri coapte, din legume

1u. 45min

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2u. 20min

Pizza cu blat din conopidă

1u. 20min

Iepure cu prune uscate

1u.

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Geen beoordelingen

Supă de pește cu spanac

Geen beoordelingen

Pierogi cu varză coaptă

2u. 30min

Supă japoneză cu ramen noodle

1u. 40min

Vegetarian pizza

1u. 40min