Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 50.22 g

Calorieën 1593 kJ / 381 kcal

Vetten 18.67 g

Vezels 1.15 g

Koolhydraten 3.06 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gata în 30 de minute 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mazăre cu șuncă

20min

Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi

1u. 30min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Geen beoordelingen

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Geen beoordelingen

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1u. 30min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Supă de roșii, linte și cimbru

40min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Saganaki de creveți cu feta

35min