Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1593 kJ / 381 kcal
- Eiwitten
- 50.22 g
- Koolhydraten
- 3.06 g
- Vetten
- 18.67 g
- Vezels
- 1.15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Roșii umplute cu ton
35min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min
Pui basc
1h 10min
Caserolă cu rață și legume
1h
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Paste cu Ragout de legume
45min
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min