Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 50.22 g

Calorieën 1593 kJ / 381 kcal

Vetten 18.67 g

Vezels 1.15 g

Koolhydraten 3.06 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gata în 30 de minute 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ghiveci cu tofu

30min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1u. 30min

Umplutură festivă

1u.

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2u. 15min

Salată de legume coapte cu sos de caju

2u. 45min

Risotto cu mere și suncă afumată

30min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35min

Fâșii de vițel cu cartofi

2u. 50min

Vegetarian pizza

1u. 40min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Crevete cu chilli și usturoi

10min