Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 50.22 g

Calorieën 1593 kJ / 381 kcal

Vetten 18.67 g

Vezels 1.15 g

Koolhydraten 3.06 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gata în 30 de minute 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Spanac cu năut

Spanac cu năut

30min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35min

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

2u. 45min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1u. 50min

File de cod sous-vide, cu cartofi

File de cod sous-vide, cu cartofi

Geen beoordelingen

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

30min

Orez sălbatic cu mere

Orez sălbatic cu mere

Geen beoordelingen

Bomboane din carrot cake

Bomboane din carrot cake

40min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min