Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

6 porții

Ingrediënten

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porție

Natrium 1171 mg

Eiwitten 46 g

Calorieën 2442 kJ / 584 kcal

Vetten 24 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: Totul despre moduri 44 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1u.

Crochete de morcovi

Geen beoordelingen

Lipii cu carne de pui și ananas

1u. 20min

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45min

Vită cu ciuperci

30min

Caserolă de primăvară, cu carne de pui

1u. 30min

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

40min

Pui cu lămâie și usturoi

30min

Somon cu crustă de migdale

35min

Choux cu brânză, fără gluten

1u.

Pui basc

1u. 10min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4u. 25min