Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 24 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 40min

4 porții

Ingrediënten

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1649 mg

Eiwitten 32 g

Calorieën 3299 kJ / 788 kcal

Vetten 39 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 76 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cine pentru seri de toamnă 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Risoni cu pui și pesto

35min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45min

Pui San Fernando

55min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1u. 5min

Orez cu carne de vită și broccoli

50min

Saganaki de creveți cu feta

35min

Fleică de porc cu ceapă verde

1u. 10min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1u. 20min

Gyros cu tzatziki

15min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Piept de pui pizzaiola

55min