Apparaten en accessoires
Mini Groene Shakshuka's
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
8 portie
Ingrediënten
-
20 g olijfolieolie20 g
-
prei alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)170 g
-
verse bladspinazie40 g
-
lente-ui in stukken gesneden40 g
-
knoflookteentje1
-
vers geperst citroensap10 g
-
gemalen koriander½ tl
-
gedroogd venkelzaad½ tl
-
zout¼ tl
-
eieren8
-
bevroren doperwten4 el
-
sumak (optioneel) om te bestrooien
-
water500 g
-
brood geroosterd, om te serveren
-
avocado om te serveren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
168.6 mg
Eiwitten
8.3 g
Calorieën
531.2 kJ /
127 kcal
Vetten
8.3 g
Vezels
0.9 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
4.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Nester
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Hummus van rode biet
10min
Salade met kip en spelt
1u. 15min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Garnaalkroketten
24u.
Kaastaart met Komkommer en Citroen
Geen beoordelingen
Salade van gehakte groenten
10min
Mousse van tonijn
10min
Koolsla
10min
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Geen beoordelingen
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Eiersalade met curry
1u. 30min
Aardbeien-Caprese met Pistachepesto
30min