Mini Groene Shakshuka's

3.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

8 portie

Ingrediënten

olie
20 g
20 g olijfolie
prei alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)
170 g
verse bladspinazie
40 g
lente-ui in stukken gesneden
40 g
knoflookteentje
1
vers geperst citroensap
10 g
gemalen koriander
½ tl
gedroogd venkelzaad
½ tl
zout
¼ tl
eieren
8
bevroren doperwten
4 el
sumak (optioneel) om te bestrooien
water
500 g
brood geroosterd, om te serveren
avocado om te serveren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 168.6 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 531.2 kJ / 127 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 4.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 12 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Vispannetje

35min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Geen beoordelingen

Sushi donuts

50min

Pastasalade met kip

1u. 15min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min

Salade van Rode Biet en Aardbei

5min

Koninginnenhapje

55min

Mousse van ham

10min

Pastasalade met Kip

1u. 15min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Geen beoordelingen

Pompoen Tahini Puree

40min

Alles tonen

Alles tonen