Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Mini Garnalenomeletten
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
8 stuks
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • gepelde rauwe garnalen medium, vers of bevroren, eerder ontdooid
    250 g
  • Italiaanse kruiden
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • zoete paprikapoeder
    1 tl
  • zout plus 1 snuifje
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    2 - 3 snuifjes
  • eieren
    4
  • melk
    40 g
  • bloem
    40 g
  • olijfolie
    20 g
  • water
    500 g
  • rode chilisaus om te besprenkelen
  • verse bieslook fijngehakt, om te serveren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Natrium 388.4 mg
Eiwitten 8.9 g
Calorieën 463.2 kJ / 110.7 kcal
Vetten 5.9 g
Vezels 0.3 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 5.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 12 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zalmfilet met boekweit en asperges

4.3(3)

40min

Eiersalade met curry

4.0(2)

1u. 30min

Vispannetje

4.2(5)

35min

Taartje zonder koken met zalm en dille

5.0(2)

1u. 15min

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

4.0(3)

25min

Koolsla

4.6(53)

10min

Lasagnerolletjes

5.0(1)

1u.

Salade niçoise

4.0(1)

40min

Salade van gehakte groenten

4.3(4)

10min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Geen beoordelingen

Zonnige groentetaart

4.0(2)

50min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6(8)

30min

 Alles tonen
Alles tonen