Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Ugali (Maismehlbrei)
5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Maismehl (siehe Tipp)
    200 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz
    1 ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 882 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 762 kJ / 182 kcal
Vetten 3 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Reise nach Kenia 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

4.1(17)

1h

Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer

4.0(21)

1h

Korma Paste

4.8(16)

1h 15min

Paneer

4.5(72)

3h 20min

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

4.3(24)

1h 10min

Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt

4.3(44)

1h 20min

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

4.6(118)

1h 20min

Quinoa Taboulé

3.9(23)

40min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.3(16)

40min

High Protein Poke Bowl

4.4(36)

1h

Green-Goddess-Power-Salat

4.5(68)

20min

Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink

5.0(12)

45min