Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Mediterraner Green-Goddess-Salat
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft20 g
-
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft50 g
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Walnusshälften20 g
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Salz1 ½ TL
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Olivenöl30 g
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griechischer Joghurt (10% Fett)120 g
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Mayonnaise30 g
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Zitronensaft, frisch gepresst50 g
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Wasser600 g
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kurze Nudeln (z.B. Penne, Cavatappi), Kochzeit ca. 10 Minuten250 g
-
Thunfisch in Öl, in der Dose abgetropft, in Stücken200 g
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Cherrytomaten halbiert80 g
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Zucker¼ TL
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Gurken in dünnen Scheiben150 g
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Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
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Avocado in Scheiben120 g
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Kalamata Oliven, entsteint30 g
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grüne Oliven, entkernt30 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Feta60 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1470 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
2907 kJ /
695 kcal
Vetten
32 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
75 g
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Oostenrijk
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