Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 porzioni

Ingrediënten

600 g di verdure miste a pezzi 2 cm
1000 g di filetti di salmone fresco (6 filetti)
50 g di salsa teriyaki
40 g di salsa di soia
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato
100 g di cipollotto a rondelle
30 g di semi di sesamo
300 g di riso basmati
1000 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 2607.7 mg

Eiwitten 47.7 g

Calorieën 2972.6 kJ / 710.5 kcal

Vetten 32.1 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 5.6 g

Koolhydraten 57.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucina a vapore 5 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Fregola ai frutti di mare

40min

Pisellini al vapore (600 g)

25min

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40min

Risotto ai peperoni

40min

Ragù di carne e verdurine

30min

Minestra saporita di riso e legumi

40min

Sformato di zucchine al basilico

50min

Insalata di carote grattugiate

10min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35min

Cous cous con verdure invernali

40min

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50u.

Insalata di riso venere

40min