Körner-Sonne mit Gemüse

Körner-Sonne mit Gemüse

4.7 364 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 10min

22 Stücke

Ingrediënten

Emmentaler in Stücken
50 g
Dinkelkorn
150 g
Gemüse, gemischt (z.B. Möhren, Paprika, Porree), in Stücken
200 g
Wasser lauwarm
260 g
Joghurt, 3,5% Fett
100 g
Salz
2 TL
Zucker
½ TL
Pizzagewürz
1 TL
Hefe (20 g)
½ Würfel
Haferflocken
100 g
Mehl
350 g
Butter zum Einfetten
gemischte Kerne z.B. Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sesam
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 6 g

Calorieën 621 kJ / 148 kcal

Vetten 5 g

Vezels 2.7 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Feste feiern 109 recepten
Duitsland

Rock deinen Ofen! 33 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Haselnussbrötchen

13u. 30min

Energiewürfel

50min

Schwedisches Fladenbrot (Softbröd)

1u. 45min

Kürbis-Zupfbrot

2u. 40min

Mohn-Bürli

12u.

Körner-Bagels

2u.

Kartoffelbrötchen mit Chiasamen

3u.

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

1u. 30min

Dublin - Flapjacks

30min

Erdnuss-Cookies

40min

Mandel-Schoko-Creme

2u.

Aprikosen-Walnuss-Riegel

1u. 30min