Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 2 EL Kapern, abgetropft
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 30 g Olivenöl
- 10 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Chilipulver
- 15 Scheiben Baguette, geröstet
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salsa Verde
10 dk
Auberginenpüree
30 min
Thunfischmousse
10 dk
Melanzanicreme
1h 20min
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
30 min
Makrelen-Tapenade
10 dk
Linsencreme mit Gemüsesticks
25 min
Auberginencreme "Orient"
2 Std.
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
10 dk
Avocado-Bohnen-Hummus
10 dk
Thunfischsauce mit Joghurt
5min
Oliven-Paté
5min