Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 2 EL Kapern, abgetropft
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 30 g Olivenöl
- 10 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Chilipulver
- 15 Scheiben Baguette, geröstet
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Caponata Siciliana
30min
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
30min
Salsa Verde
10 min
Auberginenpüree
30min
Artischocken-Tomaten-Dip
2h 10min
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 Min
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
10 min
Tapenade
5 min
Thunfisch-Tapenade
5 min
Avocado-Bohnen-Hummus
10 min
Oliven-Paté
5 min
Bruschetta mit Olivencreme
5 min