Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Moroccan lamb with couscous
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 50min
4 portions
Ingrediënten
-
couscous250 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
water550 g
-
sea salt3 tsp
-
onion quartered1
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only, plus extra chopped, to garnish4 sprigs
-
fresh parsley leaves only, plus extra chopped, to garnish4 sprigs
-
ground ginger2 tsp
-
ground coriander3 tsp
-
ground cumin3 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
lamb shoulder cut into pieces (4 cm)800 g
-
canned chopped tomatoes (400 g)1 can
-
carrots sliced (5 mm)2
-
turnip cut into pieces (1 cm)1
-
zucchini sliced (1 cm)1
-
canned chickpeas (400 g can), rinsed and drained1 can
-
raisins50 g
-
flatbreads to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1836.5 mg
Eiwitten
51.9 g
Calorieën
4697.1 kJ /
1122.7 kcal
Vetten
58.1 g
Vezels
15.1 g
Verzadigd vet
20.5 g
Koolhydraten
101.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Easy Chinese beef and tomato
40 Min
Beef and feta koftas
1 Std. 30 Min
Meatballs in tomato sauce
1 Std. 10 Min
Creamy potato mash
30 Min
Banh mi pizza
2 Std. 15 Min
Chicken pizzaiola
50 Min
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Chicken with almonds
45 Min
Creamy chicken and broccoli pasta
30 Min
Macaroni carbonara
30 Min
Creamy beef curry and rice
1 Std. 15 Min
Sweet and sour chicken with rice
45 Min