Espargos em conserva

Espargos em conserva

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 1u.

Totaal 1u. 30min

4 frascos de

Ingrediënten

espargos arranjados (ver dica)
1000 g
sal
35 g
limão só o sumo
1
água
1500 g
Água q.b. p/ parar a cozedura
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
Azeite q.b. p/ cobrir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 frasco de

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 226.8 kJ / 54.2 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 5.7 g

Koolhydraten 11.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa

Geen beoordelingen

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1u. 15min

Cocktail Blue Hawai

10min

Temperagem de chocolate - ao leite, amargo ou branco

30min

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

Geen beoordelingen

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5

25min

Pão de hambúrger

3u.

Waffles de grão-de-bico com harissa baba ganoush

50min

Frango satay com pickles de legumes - TM5

Geen beoordelingen

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55min

Hambúrgueres sem glúten

1u. 30min

Água detox

35min