Espargos em conserva

Espargos em conserva

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 1u.

Totaal 1u. 30min

4 frascos de

Ingrediënten

espargos arranjados (ver dica)
1000 g
sal
35 g
limão só o sumo
1
água
1500 g
Água q.b. p/ parar a cozedura
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
Azeite q.b. p/ cobrir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 frasco de

Eiwitten 5.7 g

Calorieën 226.8 kJ / 54.2 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 5.7 g

Koolhydraten 11.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Polvo à lagareiro

1u. 30min

Salteado de couve e abóbora

15min

Beringelas em azeite à siciliana

Geen beoordelingen

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4u. 30min

Cocada de tabuleiro

42min

Salada de beterraba e cenoura à brasileira

30min

Goulash de batata - vegan ou com carne

1u. 15min

Nan-e barbari (Pão Persa)

1u. 45min

Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril

3u.

Arroz de frango e queques de maçã

1u. 40min

Massa de tomate seco e tempeh

30min

Cheesecakes de manga

4u.