Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Espargos em conserva

Espargos em conserva
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 1u.
Totaal 1u. 30min
4 frascos de
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • espargos arranjados (ver dica)
    1000 g
  • sal
    35 g
  • limão só o sumo
    1
  • água
    1500 g
  • Água q.b. p/ parar a cozedura
  • Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
  • Azeite q.b. p/ cobrir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 frasco de

Eiwitten 5.7 g
Calorieën 226.8 kJ / 54.2 kcal
Vetten 0.3 g
Vezels 5.7 g
Koolhydraten 11.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Naan

4.1(29)

1u.

Esparregado da Sena

4.1(47)

15min

Esparregado à moda da Beira

4.6(43)

50min

Arroz árabe

4.5(63)

50min

Mac and cheese com queijo fumado

Geen beoordelingen

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

5.0(3)

2u.

Polenta com pesto de rúcula

4.9(7)

45min

Pão de alfarroba

4.2(61)

1u. 35min

Couve roxa com maçã

4.6(5)

1u. 15min

Crumble de amêndoa com legumes

4.0(7)

1u.

Palitos de sementes com bacon e queijo

5.0(7)

35min

Arroz de linguiça e castanhas

4.7(78)

30min

 Alles tonen
Alles tonen